青红椒炒茄丁－永利游戏盘口网站－澳门永利402

茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和多种矿物质，特别是维生素P的含量极为雄厚，茄子具有清热活血、消肿止痛成效，天天服用蒸茄子，临时下来，可有用医治内痔出血，对便秘也有肯定的减缓感化。上面小编来教人人做青红椒炒茄丁。

食材;茄子，姜，辣椒。

调料;盐，油，味精，生抽。

要领;1、备茄子，姜，辣椒。

2、茄了切丁，辣椒和姜切丝。

3、油烧热放进茄丁炒匀，

4、翻炒少焉，

5、放进辣椒炒匀。

6、放点盐入味，

7、将茄子炒生，

8、放进姜丝炒匀，

9、调点生抽和味精便可出锅。